taiji quan art martial chinois
Le taiji quan est souvent vu par les occidentaux comme une sorte de « gymnastique », plutôt des mouvement au ralentis mais on peut aller plus vite et cela fait aussi bien de l'attaque que du self-defense. Il s'agit bel et bien d'un art martial dans le sens où :
* les mouvements sont hérités de la tradition martiale (esquives, parades, frappes, saisies…) ;
* ils étaient travaillés par les guerriers pour développer diverses qualités primordiales dans le combat telles que l'équilibre, le calme, la concentration…
* en dehors des 108 mouvements enseignés aux débutants, il y a des enchaînements avec des armes ainsi que des combats essentiellement basés sur des poussées.
malheureusement je ne fais pas encore d'arme (sabre, épée chinoise, baton, éventaille)
j'espère que vous avez tout compris